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【모집】

무중력지대 성북 일상기술학교 #1

「실전 멍-상 클럽」 참여자를 모집합니다🙌

많은 관심 부탁드립니다.

🌿 「실전 멍-상 클럽」에서 만나요

몸은 일부러 시간을 내어 단련하죠.

건강하든 건강하지 않든 내 몸에 맞춰서요.

하지만 마음은 어떤가요?

「실전 멍-상 클럽」에서 ‘마음챙김 명상’ 이라는 마음의 운동법을 함께 배워요.